Die Natur zeigt sich jetzt etwas rauer und es wird kühler, die Tage werden kürzer und man zieht sich auch etwas mehr nach drinnen zurück. Diese Jahreszeit bietet sich an, um sich Ruhe zu gönnen und Energie zu tanken. Zeit ist kostbar, auch für Körper und Geist, dafür ist Deine Me-Time im Herbst die perfekte…
Meine 3 Tipps für mehr Wellness und Entspannung im Alltag
Wellness und Entspannung im Alltag ist gerade in Pandemie-Zeiten alles andere als einfach. Deshalb möchte ich dir heute 3 Tipps mit auf den Weg geben, um mehr Entspannung in deinen Alltag zu bringen. Vielleicht ist der eine oder andere für dich dabei!